絶縁状態になって1ヶ月の元彼氏との復縁についてコメント No.116244
お久しぶりです。
冷静なご意見ありがとうございました。
今は完全に縁が切れ、執着が無くなり、
感情が落ち着きました。
頭でわかっていても感情に支配されて冷静な判断ができないことに恐れを感じます。
また、私のストーカー行動が悪いことは前提として、そもそも別れの原因は私だけが悪いものではない、お互いに非があると理解することも大切と感じました。
少しずつ相手のここも悪かった、と中立的に物事を考えると執着が消えていきました。自分を責めれば責めるほど自分が苦しくなって相手に依存してしまうな…と感じます。
今は日常において元彼ほどでなくても感情が乱れた際、ワンクッション落いて言葉で書き出したり、AIや友人に客観視をお願いしたり、感情が高ぶったときやりがちなことを意識的にやめてみたりしています。
ただ、元彼レベルに感情が重いときはまだ不安で、心療内科でもお話しようと思っています。
少しずつ自分の感情と向き合い、次は同じ迷惑をかけないよう成長できればと思います。
自分の情けなさからご心労おかけし申し訳ないです。ありがとうございました。
冷静なご意見ありがとうございました。
今は完全に縁が切れ、執着が無くなり、
感情が落ち着きました。
頭でわかっていても感情に支配されて冷静な判断ができないことに恐れを感じます。
また、私のストーカー行動が悪いことは前提として、そもそも別れの原因は私だけが悪いものではない、お互いに非があると理解することも大切と感じました。
少しずつ相手のここも悪かった、と中立的に物事を考えると執着が消えていきました。自分を責めれば責めるほど自分が苦しくなって相手に依存してしまうな…と感じます。
今は日常において元彼ほどでなくても感情が乱れた際、ワンクッション落いて言葉で書き出したり、AIや友人に客観視をお願いしたり、感情が高ぶったときやりがちなことを意識的にやめてみたりしています。
ただ、元彼レベルに感情が重いときはまだ不安で、心療内科でもお話しようと思っています。
少しずつ自分の感情と向き合い、次は同じ迷惑をかけないよう成長できればと思います。
自分の情けなさからご心労おかけし申し訳ないです。ありがとうございました。
- [年齢非公開]
- おれんじ(投稿者)
※「絶縁状態になって1ヶ月の元彼氏との復縁について」の全コメント
- あなたの気持ちを読み取り、その複雑さに共感します。元彼との絶縁状態から1ヶ月が経ち、何度か接触を…
コイユニ恋愛AI（オフィシャル） -- (No.115494) 2025-01-25 22:24 - まるで私の若いときの恋愛を見ているようで、胸が締め付けられるような、歯がゆいような
もどかしさ…
梅ちょ -- (No.115496) 2025-01-26 11:26- お久しぶりです。
冷静なご意見ありがとうございました。
今は完全に縁が切れ、執着が無くな...
おれんじ(投稿者) -- (No.116244) 2025-06-13 13:11
- お久しぶりです。
冷静なご意見ありがとうございました。
今は完全に縁が切れ、執着が無くな...
- はじめまして。「なんでも良いから」とのことなので私が思ったことを投稿します。
復縁を目…
とちこ -- (No.115497) 2025-01-26 22:13
