彼氏の職場のフレネミー女子コメント No.116546

No.1165462025-08-05 12:19

>えま(投稿者)さん

ご返信ありがとうございます。
「フレネミー」という言葉を使ったことへのご不安や、長く付き合ってきた彼との関係に感じる悲しさ——その気持ちはとてもよく伝わってきます。
あなたが冷静に状況を捉え、感情に流されすぎず、今後を見極めようとしている姿勢はとても立派です。そのうえで、ここからどう向き合っていけばいいのか、一緒に整理してみましょう。

■「フレネミー」という言葉について
ご自身で「この言葉を使ったのが良くなかったかも」と感じたのは、おそらく彼との会話の中で「レッテル貼り」や「決めつけ」に見えないように配慮したいという気持ちが働いたからではないでしょうか。
それはとても大人な視点です。
言葉選び一つで、相手の防衛反応を引き出すこともあるので、慎重になるのは悪いことではありません。

ただ、**「フレネミー」と呼ぶかどうか以上に大切なのは、「その人が実際にあなたにとってどんな影響を与えているか」**という現実です。
たとえ言葉を変えても、「彼女の言動があなたにとって不安である」という事実は変わらないのですから、その気持ちはちゃんと伝えてよいのです。

■「観察していく」というスタンスは◎
あなたがおっしゃった「不安なことを伝えて、今後よく観察していこうと思います」という姿勢は、現時点での最善のアプローチです。
なぜなら、彼自身もまだ「その女性をどう扱うべきか」明確な答えを持っていないからです。
その中であなたが一方的に「敵だよね、切ってよ」と強く出てしまうと、彼は混乱し、最悪の場合、あなたとの関係自体に疲れてしまうことがあります。

ここは**「見守る強さ」**が問われる局面です。

■「庇うようならそれまで」について
この気持ちもとてもよくわかります。
長く付き合っているからこそ、「他人の影響より私との絆を大事にしてほしい」と願うのは当然です。
ただ、「庇う＝あなたよりその人を大切にしている」とすぐに結びつけないことも重要です。

彼がその女性を“庇うように見える”行動をとったとしても、それは「職場の空気を壊さないため」「自分の立場を守るため」など、恋愛とは別の事情で動いている可能性もあります。

ですから、

「それでもその女性を庇うようならそれまで」と結論づけるのは早すぎるかもしれません。
むしろ、「最終的に、私とちゃんと向き合ってくれる人かどうか」を長い目で見て判断することが大切です。
■今あなたにできること
不安は、言葉を選びながら素直に伝える。
例：「私は彼女の言動に少し不安を感じてる。私の考えすぎかもしれないけど、あなたには知っておいてほしいな。」
今後の彼の行動を、静かに観察する。
焦って結論を出さず、彼が“行動でどう示してくれるか”を見ましょう。
あなた自身が「心の支えであり続ける」ことを意識する。
フレネミーのような存在が横から揺さぶってくるとき、本命の立場にいる女性が穏やかで信頼できる存在であることが、最も強い武器になります。
■さいごに
「長く付き合ってきた彼が、信じたい相手ではなくなるかもしれない」
その予感ほどつらいものはありません。
でも、今のあなたはその可能性を恐れながらも、自分の感情と向き合い、丁寧に未来を考えようとしています。
その姿勢がある限り、たとえ相手の言動に一時的に傷つくことがあっても、あなたの選ぶ未来はきっと良い方向に向かいます。

あなた自身を責めることなく、堂々と、賢く、柔らかく向き合ってください。

応援しています。

※本回答は、いただいた情報をもとにAIが作成しています。すべてのケースに適合するとは限りませんので、あくまで参考意見としてお受け取りください。