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投稿内容
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僕には付き合って1年ほどになる彼女がいます。
先日、僕のちょっとした嘘がきっかけで雰囲気が悪くなり、その日彼女から「今後はしないでね」と言われました。この時点ではまだ普通に会話もできていました。
■最近の彼女の態度の変化
・LINEの既読がかなり遅くなり、返事もほぼ来なくなりました。
・ただし Instagramのストーリーは毎回見ている ので、完全に無視されているわけではない。
・連絡しないのに予定だけどんどん埋まっていっている。
■こちらからのアクション
・デートの誘い(飲み・イルミネーションなど)を何度かしたが、既読すらつかない時間が続いたり、断られることが多かった。
・とはいえ急に「いいよー」と返事が来ることもあった。
・「都合いい日ある?」と聞いた時は再び未読のまま。
・クリスマスの予定を聞いたが1日無視された後、「特に考えてなかった…」という返信だけ来た。
■彼女の行動
・会社の飲み会があった日、男2:女2 で飲んでいた可能性があり、深夜まで外にいた。
・なぜか Instagramでは友達のDMには返信している様子。
■自分の状態
・寝不足が続いており、メンタル的にかなりしんどい。
・彼女とは前みたいに戻りたい気持ちがまだ強い。
・クリスマスにプレゼントも渡そうと考えている。
・ただし、無視され続ける日々に怒りや不信感も溜まってきている。
・別れたほうが楽なのか、頑張るべきかでずっと揺れている。
■相談したい内容
1. 彼女の今の態度はどういう心理だと思いますか?
2. 僕にまだ挽回のチャンスはありますか?
3. この状況でクリスマスや今後どう動くべきでしょうか?
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けんさん
はじめまして
>1. 彼女の今の態度はどういう心理だと思いますか?
・あなたのことを完全に下に見ている
・別れる決心は固まってないけど、状況により別れてもいいと感じている(だから雑な扱いになっている)
・あなたのことを好きだった気持ちが(嘘がきっかけで?)冷めた
・今は追われるのが面倒くさいと感じている
・とはいえ、機嫌がいい時だけは誘いに応じている(あなたを振り回すことで罰を与えている感覚)
>2. 僕にまだ挽回のチャンスはありますか?
付き合ったきっかけや、彼女が最初にあなたのどんなところに惹かれたのかによって、回答は変わります。
挽回出来るチャンスがあるとすれば、最初に彼女が好きになった頃のあなたを思い出させる行動や言葉、適切な距離感、優しさが伝わる言葉、安心出来る行動、などでしょうか。
謝り続けたり、下手に出続けることではありません。
いずれにしても、彼女があなたに対し、「尊敬」や「感謝」の気持ちを思い起こすようなことがない限りは、難しいのではないかと思います。
>3. この状況でクリスマスや今後どう動くべきでしょうか?
今は眠れずメンタルもやられているとのことで、あえて少し距離を取ることは、出来ないでしょうか?
もっと彼女が離れて行きそうで、怖いでしょうか?
雰囲気の悪くなった嘘がどの程度のものなのかわからないのですが、今の状況をリセット出来るのは、適切な距離、時間しかないと思います。
少し、彼女に連絡するのは控え、インスタも見ないようにして、まずあなたのメンタルを回復させるのが先なんじゃないかと思いました。
出来れば、クリスマスもちゃんと約束してないのであれば一緒に過ごさず、プレゼントを既に用意しているのであれば、「あの時渡せなかったけど・・・」と、あとで渡してもいいわけです。
あなたの言う「ちょっとした嘘」は、彼女がそういう態度を取っても仕方ないくらい、ひどいものだったのでしょうか。
それがわからないので、何とも言えませんが・・・。
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コメントありがとうございます。
本当にありがとうございます…
僕がついた嘘は11月頭に飲み会の翌日が車でのデートだったので飲みすぎず、程よい時間に帰ることでした。
しかし、LINEにて家に帰ったと嘘をつき、位置情報アプリでそれがバレてしまったことです。
とても反省をしております。
その後11月末になんとか時間をもらい直接謝る機会はいただきましたが別れなくてもいいけどもう好きじゃなくなった、他にいい人ができればそっち行くかもよ。とも言われました。
言われて当然だと思いますがどうしても諦めきれません…
けん(投稿者) 2025-12-03 21:37 -
けんさん
諦める必要はないと思いますが、今の状態を続けたところで彼女の気持ちが戻る可能性は低いと考えます。
「好きじゃない」とは言いつつも、完全に「別れる」とは言ってないところを見ると、まったく可能性がないわけではないし、彼女も別れる決心まではしてないと推測できます。
ただ、もう好きじゃなくなった、と言う彼女からしてみれば、あなたからの連絡やお誘いは、おそらく今は負担なんだと思います。
なのでまず彼女の負担を減らします。
それには、距離を置くことが重要なんじゃないかと思うんです。
もちろん、彼女が他にいい人を見つけてしまう可能性はゼロでありません。しかしながら、今の状態(好きじゃない状態)で彼女と会い続けた方が、リスク(これ以上嫌われるリスク)が高いのではないでしょうか。
おそらく、「前の状態に戻る」というのは、難しいです。それよりは、今回のことを乗り越えて、二人にとって新しい関係を始めるのだと、切り替えた方が良いでしょう。
・彼女の負担を減らすために
一時的に、あなたからの連絡を控えます。
と共に、メンタル面から、彼女のSNSを見るのをなるべくやめましょう
自分のインスタの更新も、なるべくならしない方が望ましいです
・彼女にとって、安心出来る存在になる
下手に出るのではなく、「何をされても動じない」という態度を取ります
未読や無視されたとしても、彼女を責めたり恨み言を言うのではなく、「気にしないよ」「君の好きにしていいよ」という、受け入れる姿勢が大切です
これはあくまで私の提案ですが、一度、
・嘘をついて傷つけてごめん
・今の状態はお互いにとって良くないと思う
・彼女に負担をかけちゃってると思う
・自分もメンタル的にしんどい
・一度自分を見つめ直してみるね
・また落ち着いたら連絡します
という主旨の連絡を彼女にして、以降あなたから連絡を控えてください。
年が明けて、「あけましておめでとう」という連絡から、また始めてみてはいかがでしょうか。
(追記)
もし位置情報の共有をしてるなら、それもやめた方がいいと思われます
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ご返信ありがとうございます。
そうですよね…
一旦距離を置いてSNSの更新も控えてみます…
一つお聞きしたいのですが、直接謝る機会をもらった際に高めの焼肉屋さんで話をしました。
その際序盤には謝罪や彼女からもう信用してないその程度の人間と言われそのあとは普通に話したりそのあとコーヒーを飲みに行き、結局行かなかったですが飲み行く?とも言われました。
その後、帰宅後に来てくれてありがとう。信頼回復できるように努めます。と連絡をし返信はないものの、リアクションだけいただきそこからデートに誘ってももう12月は予定ばかり、クリスマンの件と繋がります。
もう女性心理がわかりません。
どのように考えているのでしょうか。
けん(投稿者) 2025-12-04 19:13 -
けんさん
それは、冷たくされたり普通にされたりするのは、どういう心理?ということを聞かれているのでしょうか。
実際には彼女じゃないとわからない部分だと思いますが、本人の性格による部分が大きいんじゃないかと思いました。
気まぐれな性格。
また、迷っているというか、揺れている状態。
相手の心理はおそらく
「完全に嫌いじゃないし気になる時はある。でも押されすぎると重い。まだ別れるとも、あなたと付き合い続けるとも、決めてはいない」
という状態に最も近いのではないかと思います。
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ありがとうございます。
クリスマスに関して、空いていたらご飯に行こうとお伝えしたところ、「あい」と可愛い系のスタンプで帰ってきました。
この場合は行くべきなのでしょうか?
それとも今年はもう会わない方がよろしいでしょうか?
けん(投稿者) 2025-12-05 12:12 -
けんさんへ
私から質問させて下さい。
お二人の年齢は,おいくつですか?
年齢によって話しも変わってきます。
知り合ったきっかけや,どちらからの告白なのかも知りたいです。
>僕には付き合って1年ほどになる彼女がいます。
>先日、僕のちょっとした嘘がきっかけで雰囲気が悪くなり、その日彼女から「今後はしないでね」と言われました。
>この時点ではまだ普通に会話もできていました。
他の方へのコメントも読ませて頂きました。
嘘をついたのはいつの事ですか?
>最近の彼女の態度の変化
>・LINEの既読がかなり遅くなり、返事もほぼ来なくなりました。
嘘をついたのがいつで,ラインの既読が遅くなったのがいつで,
返事が来なくなった日も知りたいです。
>ただし Instagramのストーリーは毎回見ている ので、完全に無視されているわけではない。
>連絡しないのに予定だけどんどん埋まっていっている。
>こちらからのアクション
>デートの誘い(飲み・イルミネーションなど)を何度かしたが、既読すらつかない時間が続いたり、断られることが多かった。
>・とはいえ急に「いいよー」と返事が来ることもあった。
>・「都合いい日ある?」と聞いた時は再び未読のまま。
>・クリスマスの予定を聞いたが1日無視された後、「特に考えてなかった…」という返信だけ来た。
全て時系列で知りたいです。
>彼女の行動
>会社の飲み会があった日、男2:女2 で飲んでいた可能性があり、深夜まで外にいた。
>なぜか Instagramでは友達のDMには返信している様子。
>自分の状態
>・寝不足が続いており、メンタル的にかなりしんどい。
>・彼女とは前みたいに戻りたい気持ちがまだ強い。
>・クリスマスにプレゼントも渡そうと考えている。
>・ただし、無視され続ける日々に怒りや不信感も溜まってきている。
>・別れたほうが楽なのか、頑張るべきかでずっと揺れている。
>■相談したい内容
>1. 彼女の今の態度はどういう心理だと思いますか?
>2. 僕にまだ挽回のチャンスはありますか?
>3. この状況でクリスマスや今後どう動くべきでしょうか?
けんさんは,今までにも,このような嘘をついた事がありますか?
お二人に,身体の関係はありますか?
どれくらいの頻度で会ったりデートしていましたか?
電話やラインの頻度はどれくらいでしょうか?
この相談文には,今までのお二人の関係性について想像できる事が書かれていないため,
どれくらいお二人がラブラブだったのか?などが分かりません。
もともと彼女のテンションが高くないのか?
けんさんの事が,めちゃくちゃ好きだったのかも不明です。
>1. 彼女の今の態度はどういう心理だと思いますか?
この質問については,情報が少ないので正確な事が分かりません。
>2. 僕にまだ挽回のチャンスはありますか?
今まで一度も嘘をついた事がないのか?あるのか?によっても違ってきますし,
彼女が,過去の彼氏に,嘘をつかれた経験があるなどして「嘘は絶対に嫌!」と思っていたりすると,たった1回の嘘でも拒否反応を示すかもしれません。
又は,今回の嘘をついた出来事だけが原因ではない可能性もあります。
これらを詳しく知らないと,挽回できる可能性が見えてきません。
>3. この状況でクリスマスや今後どう動くべきでしょうか?
11月頭の飲み会で嘘をつき,11月末に直接謝る機会ができたとコメントに書かれていますが,1ヶ月弱,会っていなかったのでしょうか?
もともとのお二人のお付き合いがどのようなものなのかが気になります。
これまでは,喧嘩などは無かったのでしょうか?
実は,とても薄い付き合いだったのか?
そうではないのかによって,どう動けば良いのかも変わってきます。
まずは,年齢などの情報をつけ足して下さると,もっと正確なコメントが寄せられると思います。
美々(mi2) 5位
2025-12-05 20:06
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美々さん、丁寧なご意見ありがとうございます。補足させてください。
・年齢:自分29歳、彼女30歳です。
・出会い:マッチングアプリで知り合い、付き合って約1年です(こちらからの告白→交際開始)。
・嘘の時期:11月頭に忘年会で飲んでしまい、翌日の約束に関して嘘をつきました。今回が初めての嘘です。
・連絡頻度:普段は毎日LINEしていましたが、事件後は彼女の既読が極端に遅くなり、未読放置が続いています(Instagramのストーリーは見ている)。
・会う頻度・関係:付き合って1年で最近は約半年レスです。デートは週に1回程度でした。
・その後の流れ:謝罪して焼肉→カフェで会話はできたものの、彼女から「好きじゃなくなった」「信頼はない」とも言われ、誘いは断られることが多いです。
また、当初はかなりラブラブでしたが彼女実家暮らし、僕が一人暮らしなこともあり、よく泊まりに来てくれてましたが夏から一切来なくなり理由はベットが小さいとのことでした。
また、デートの費用等はほぼ僕が出しております。
ありがとうございました。今後もアドバイスいただければ助かります。
けん(投稿者) 2025-12-05 22:04 -
>けん(投稿者)さん
半年レスの理由は分かりますか?
夏からとは,正確には何月でしょうか?
泊まらくても,けんさんの家には来ていましたか?
彼女もけんさんも結婚適齢期ですが,結婚の話しはした事ありますか?
美々(mi2) 5位
2025-12-05 23:44
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美々さん
返信ありがとうございます。
原因は思い当たる節があまりないのですが、私から徐に誘うことは少なかったです。
キッパリ来なくなったのは7月からです。
原因としましては夏に彼女の誕生日の際旅行に行き、女性の日だったこと、その後ラブホテルなど行っても行為はせずせたりなどがありました。
結婚はしたいと伝えており、結婚式こういうことしたいねなども話しておりました。
けん(投稿者) 2025-12-06 00:12 -
>けん(投稿者)さん
半年レスである事が気になります。
理由はあるようですが,泊まりにも来なくなっていますよね。
結婚の話しは,どちらから切り出しましたか?
彼女は,真剣に結婚相手を探していましたか?(アプリのプロフに,結婚相手を探している等の記載があったり,結婚を視野に入れてお付き合いしたいと言っていた等)
後,位置情報アプリがあるのを知って,嘘をついたのですか?
バレてしまう事が予想できそうです。
お互いに,許可しあって位置情報を知れるようにしているのだと思いますが,そうしている経緯を知りたいです。
どちらが言いだしましたか?
美々(mi2) 5位
2025-12-06 10:30
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ご返信ありがとうございます。
いただいた質問に答えさせていただきます。
まず半年ほどレスになっている件ですが、仕事の疲れや彼女の気持ちの変化を感じつつも、自分は深く話し合わずに流してしまっていました。その辺りから少し距離を感じ始めていました。
結婚の話は、自分の方から切り出しました。
彼女は付き合った当初から「結婚を視野に入れたい」と言っていて、アプリのプロフィールにもそのような内容があり、真剣に相手を探していたと思います。
位置情報アプリについては、向こうから入れようと提案があり、特にやましいこともないので承諾しました。
ただ、嘘をついた際、このアプリが入っている事など頭ないくらい使用しておらず、バレる可能性も考えずに軽い気持ちでしまったことで、彼女を傷つけてしまいました。
この状態で今後どう動くべきか、改めてアドバイスいただけたら助かります。
けん(投稿者) 2025-12-06 10:47











